L’hypnose pour les enfants & les adolescents
L’hypnose adaptée aux enfants et aux adolescents fonctionne sur les mêmes principes que celle destinée aux adultes, offrant ainsi une approche bienveillante et efficace pour aider les jeunes à surmonter diverses difficultés du quotidien.
Les enfants sont des êtres incroyables remplis de créativité et d’imagination.
Ils ont une immense capacité à trouver des solutions innovantes à des problèmes complexes.
L’hypnose peut être une aide précieuse pour les enfants, exploitant leur imagination débordante et leur grande réceptivité.
Durant les séances, l’enfant reste conscient et est guidé vers des solutions pour améliorer son bien-être, dont il devient le créateur. La nature ludique et plaisante des séances permet aux enfants de participer avec enthousiasme.
Différents aspects peuvent être abordés :
- le renforcement de l’estime de soi et de la confiance en soi,
- la gestion des émotions (tristesse, colère, angoisse, timidité),
- les troubles du sommeil,
- le stress,
- la concentration,
- la gestion de son alimentation,
- les habitudes indésirables (comme se ronger les ongles ou sucer son pouce).
Avant la séance ...
Avant de commencer la séance, je prends le temps d’échanger avec les parents.
La séance en elle-même ...
La séance est adaptée à l’âge de l’enfant.
- Pour les plus jeunes, elle peut être fractionnée en plusieurs activités ludiques, dessins, exercices et techniques.
- Les adolescents, parfois réfractaires au départ, peuvent trouver un espace d’écoute et de parole pour découvrir leurs propres solutions en se connectant aux ressources de leur inconscient.
« Parfois, le plus petit pas dans la bonne direction finit par être la plus grande étape de notre vie…
Vas-y sur la pointe des pieds s’il le faut, mais n’abandonne pas… » ~ Auteur inconnu ~